Entraînement cardio au sac de frappe
En petit groupe de 10 participants avec un coach, BOXING BAG est un réel exutoire pour faire baisser votre niveau de stress.
Vous accélérez votre perte de gras.
Vous améliorez votre technique de frappe, votre agilité et votre cardio dans un esprit sport de combat.
55 min
Entraînement cardio au sac de frappe
12 participants
Gants de boxe – sac de frappe
600
calories
Planning des BOXING BAG
Semaine du 2 Février au 8 Février
07h00 - 08h00
12h00 - 13h00
13h15 - 14h15
17h15 - 18h15
18h30 - 19h30
19h45 - 20h45
21h00 - 22h00
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Krimo
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14h30 - 15h30
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17h15 - 18h15
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18h30 - 19h30
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19h45 - 20h45
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