Essayer le Club Essayer le Club

Bootcamp / HIIT

BOOTCAMP / HIIT

En extérieur comme en intérieur, les entraînements fractionnés à haute intensité de Front de Seine sont l’assurance d’une séance intense et efficace.

Pour un maximum de résultats, vous alternez phases d’efforts intenses et phase de récupération active sur des laps de temps courts.

Vous brûlez un maximum de calories pendant et après votre séance grâce à l’afterburn effect tout en augmentant votre endurance et en maintenant votre masse musculaire.



En petit groupe de 15 participants avec un coach,  BOOTCAMP est le challenge Cross Training outdoor de Front de Seine. C’est un entraînement cardio et musculaire complet avec un véritable esprit de groupe. Le Cross Training simple, efficace et à poids de corps.
Une vraie dose d’effort en équipe pour muscler tout le corps et améliorer son souffle, son endurance et sa musculature.

En savoir plus


En petit groupe de 10 participants avec un coach, HIIT FORCE est un challenge physique de musculation fractionné à haute intensité. Grâce à des charges légères et à une alternance rapide entre phases d’effort et phases de repos, vous augmentez votre endurance musculaire. Vous êtes plus en forme, plus musclé et plus sec. Vous développez votre masse musculaire et réduisez votre masse graisseuse.

En savoir plus

Planning du Bootcamp / HIIT

Semaine du 30 Novembre au 6 Décembre
Lun 30 Nov
Mar 1 Déc
Mer 2 Déc
Jeu 3 Déc
Ven 4 Déc
Sam 5 Déc
Dim 6 Déc

Aucune réservation de disponible pour cette semaine

Votre planning

Planning du Bootcamp / HIIT

Ven.4 Déc.
fleche gauche fleche droite
Filtrer par Coach
Filtrer par Disponibilités
Filtrer par Horaire

Aucune réservation disponible

Les autres programmes d’entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

Spinning Club

Boxing Club

Core Studio

Training Gym

TRX Studio

Visiter. Commencer. Essayer.

Pour essayer Front de Seine, remplissez ce formulaire ou appelez le
01 45 75 35 37.

L'un de nos conseillers sportifs vous contactera pour fixer un rendez-vous.

,
Merci pour votre intérêt !
Pour préparer au mieux votre plan d’entraînement,
dites-nous en plus sur vous, vos objectifs
et ce que vous attendez de Front de Seine.

Bienvenue à Front de Seine.



Merci pour votre demande de renseignement et pour l'intérêt que vous portez au club.
Le club ouvrira de nouveau ses portes le 10 octobre avec une expérience sportive totalement repensée et un Club toujours 100% COVID FREE.
D'ici là, participez aux entrainements offerts par le club, tous les jours sur nos pages Facebook et Instagram.

Nous restons ouvert pour vous faire visiter Front de Seine.

Nous vous contacterons prochainement pour répondre à toutes vos questions et organiser votre venue.

Rendez-vous le 10 octobre.

Soyez premier en sport.

Front de seine
01 45 75 35 37

#backtosport
44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h30 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h30 le vendredi et de 9h à 20h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
Lundi — Jeudi6h45 — 23h30
Vendredi6h45 — 22h30
Samedi — Dimanche9h — 20h30