La vie est belle
avec du sport dedans.
Pour atteindre vos objectifs, Front de Seine vous accompagne dès vos premiers pas au Club grâce à un système de personnalisation unique.
Pour vous permettre d’impacter de façon remarquable vos résultats physiques, votre motivation et votre qualité de vie, Front de Seine vous donne la clé pour que votre retour au sport soit une réussite : la variété de l’entraînement.
Trouvez à Front de Seine le plan d’entraînement complet qui vous va, le niveau de coaching sportif que vous recherchez.
Et la force d’un club qui vous offre tout ce qu’il faut pour vous entraîner sur un seul lieu.
Votre corps vous le rendra.
À Front de Seine, nous vous proposons 3 expériences d’entraînement, 3 niveaux de coaching.
D’abord l’Open Gym, l’entraînement de base.
Ensuite, un à deux Team Training hebdomadaires pour des résultats exceptionnels.
Enfin, passez à la vitesse supérieure en ajoutant une séance de Personal Training par semaine.
Open Gym
Entraînement avec l'application
Mywellness + Coach Live
Libre et à volonté
Team Training
Petit groupe d’entraînement
1 : 10
Sur réservation
Personal Training
Entraînement individuel avec coach
1 : 1
Sur rendez-vous
Pour choisir la bonne stratégie, Front de Seine garantit un programme d’initiation complet pour tous nos nouveaux clients afin de réussir vos premiers pas au sein du Club
ORIENTATION (avant votre inscription)
AUDIT 360° (en option - après votre inscription)
WORKSHOP 1
MUSCU RENEW
Open Gym. L’entraînement libre, à volonté et à toutes les heures.
Vous êtes encadré dès vos premiers pas grâce à 3 rendez-vous avec l'un de nos coachs sur le plateau cardio musculation qui vous permettent de devenir autonome dans votre pratique.
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Les Team Training. Tellement plus efficaces en petits groupes d’entraînement de 10 participants maximum avec un coach.
Vous êtes certain d’avoir votre place. Le coach vous accompagne dans votre cours. Vous n’êtes jamais abandonné durant votre séance. Vous optimisez votre entraînement avec les capteurs cardio Polar.
Nos 13 Team Training vous permettent de varier votre expérience sportive et d'obtenir les résultats spécifiques dont vous avez besoin.
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Le Personal Training est le meilleur entraînement que vous puissiez trouver à Front de Seine.
Pour aller plus loin et pour les plus exigeants, vous disposez d’un coach personnel sur 1 à 2 séances par semaine en plus de l’Open Gym et des Team Training.
Avec le Personal Training c’est plus de motivation, plus de suivi, plus de résultats.
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RER Javel