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Laeticia Dufour

Spécialités Cross Training. Diplômé d'état depuis 2019.
Bio

Titulaire d’une licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé, complétée par un Master 1 PAPASN, elle développe depuis 2019 une approche exigeante et profondément orientée santé.

Pour elle, le sport est avant tout un moyen de se reconnecter à soi, de transformer l’énergie en force physique et mentale, et de stimuler le corps dans toutes ses dimensions, pour cultiver un esprit sain dans un corps sain.

« Chez Front de Seine, j’apprécie à la fois l’exigence et la culture de la performance, ainsi que l’énergie humaine qui s’en dégage. »

Planning de Laeticia Dufour

Semaine du 15 Juin au 21 Juin
Lun 15 Juin
Mar 16 Juin
Mer 17 Juin
Jeu 18 Juin
Ven 19 Juin
Sam 20 Juin
Dim 21 Juin
RPM

12h30 - 13h30

BALANCE

17h15 - 18h15

MOBILITE TRX

18h30 - 19h30

SKILL

21h00 - 22h00

 
MOBILITE TRX

09h30 - 10h30

WORKSHOP 2

10h45 - 11h45

BENCH TRX

12h00 - 13h00

BALANCE

19h45 - 20h45

RPM

21h00 - 22h00

SKILL

12h30 - 13h30

BENCH TRX

17h15 - 18h15

SKILL

18h30 - 19h30

 
 
ABCORE

07h00 - 08h00

RPM

08h15 - 09h15

BALANCE

09h30 - 10h30

WORKSHOP 2

12h00 - 13h00

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ABCORE

09h30 - 10h30

SKILL

10h45 - 11h45

WORKSHOP 3

12h00 - 13h00

RPM

18h30 - 19h30

 
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Planning de Laeticia Dufour

Sam.20 Juin
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