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Laeticia Dufour

Spécialités Cross Training. Diplômé d'état depuis 2019.
Bio

Titulaire d’une licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé, complétée par un Master 1 PAPASN, elle développe depuis 2019 une approche exigeante et profondément orientée santé.

Pour elle, le sport est avant tout un moyen de se reconnecter à soi, de transformer l’énergie en force physique et mentale, et de stimuler le corps dans toutes ses dimensions, pour cultiver un esprit sain dans un corps sain.

« Chez Front de Seine, j’apprécie à la fois l’exigence et la culture de la performance, ainsi que l’énergie humaine qui s’en dégage. »

Planning de Laeticia Dufour

Semaine du 21 Septembre au 27 Septembre
Lun 21 Sept
Mar 22 Sept
Mer 23 Sept
Jeu 24 Sept
Ven 25 Sept
Sam 26 Sept
Dim 27 Sept
BOXING BAG

12h00 - 13h00

BALANCE

17h15 - 18h15

MOBILITE TRX

18h30 - 19h30

BENCH TRX

12h00 - 13h00

WORKSHOP 1

18h30 - 19h30

BALANCE

19h45 - 20h45

RPM

09h30 - 10h30

FORCE TRX

10h45 - 11h45

BOXING BAG

17h15 - 18h15

ABCORE

12h30 - 13h30

BALANCE

16h00 - 17h00

 
 
 
 
 
 
 
ABCORE

09h30 - 10h30

BOXING BAG

10h45 - 11h45

RPM

18h30 - 19h30

Votre planning

Planning de Laeticia Dufour

Jeu.24 Sept.
fleche gauche fleche droite
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  • ABCORE
    12h30 - 13h30

  • BALANCE
    16h00 - 17h00

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Coachs

Anthony
Samir
Briac
Romain
Marie
Téo
Benjamin
Lavaldine
Dylan
Alice
Tom
Alexis
Raoul
Arnaud

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