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CROSS TRX
CROSS TRX

Cross Training à haute intensité au TRX.

Pour aller encore plus loin dans la stabilité, le gainage, l’entraînement fonctionnel et varier votre entraînement, Front de Seine vous propose Cross TRX. En plus des sangles TRX, votre coach dispose d’un panel entier d’outils supplémentaires comme des kettlebells, sandbags, wallballs ou slam balls pour un entraînement encore plus complet et global, alliant travail musculaire et cardio-vasculaire.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Cross Training à haute intensité au TRX.
Participants max
10
Equipement
Sangle TRX
Brûle jusqu'à
600
calories

Planning des CROSS TRX

Semaine du 18 Novembre au 24 Novembre
Lun 18 Nov
Mar 19 Nov
Mer 20 Nov
Jeu 21 Nov
Ven 22 Nov
Sam 23 Nov
Dim 24 Nov
CROSS TRX

12h00 - 13h00

Arnaud

CROSS TRX

13h15 - 14h15

Samir

 
 
 
CROSS TRX

17h15 - 18h15

Chloé

CROSS TRX

18h30 - 19h30

Krizia

 
 
 
CROSS TRX

07h00 - 08h00

Arnaud

CROSS TRX

08h15 - 09h15

Chloé

CROSS TRX

19h45 - 20h45

Jerome

CROSS TRX

21h00 - 22h00

Krizia

 
CROSS TRX

09h30 - 10h30

Samir

CROSS TRX

12h00 - 13h00

Jerome

CROSS TRX

13h15 - 14h15

Jerome

CROSS TRX

19h45 - 20h45

Jerome

CROSS TRX

21h00 - 22h00

Anthony

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Votre planning

Planning des CROSS TRX

Jeu.21 Nov.
fleche gauche fleche droite
Filtrer par Coach
Filtrer par Disponibilités
Filtrer par Horaire
  • CROSS TRX
    09h30 - 10h30

    Samir

  • CROSS TRX
    12h00 - 13h00

    Jerome

  • CROSS TRX
    13h15 - 14h15

    Jerome

  • CROSS TRX
    19h45 - 20h45

    Jerome

  • CROSS TRX
    21h00 - 22h00

    Anthony

 
 

Les autres programmes d'entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

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Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30