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CROSS TRX
CROSS TRX

Cross Training à haute intensité au TRX.

Pour aller encore plus loin dans la stabilité, le gainage, l’entraînement fonctionnel et varier votre entraînement, Front de Seine vous propose Cross TRX. En plus des sangles TRX, votre coach dispose d’un panel entier d’outils supplémentaires comme des kettlebells, sandbags, wallballs ou slam balls pour un entraînement encore plus complet et global, alliant travail musculaire et cardio-vasculaire.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Cross Training à haute intensité au TRX.
Participants max
10
Equipement
Sangle TRX
Brûle jusqu'à
600
calories

Planning des CROSS TRX

Semaine du 13 Janvier au 19 Janvier
Lun 13 Janv
Mar 14 Janv
Mer 15 Janv
Jeu 16 Janv
Ven 17 Janv
Sam 18 Janv
Dim 19 Janv
CROSS TRX

10h45 - 11h45

Alexandre

CROSS TRX

12h00 - 13h00

Arnaud

CROSS TRX

13h15 - 14h15

Samir

 
CROSS TRX

17h15 - 18h15

Chloé

CROSS TRX

18h30 - 19h30

Anthony

 
 
CROSS TRX

07h00 - 08h00

Arnaud

CROSS TRX

08h15 - 09h15

Chloé

CROSS TRX

19h45 - 20h45

Jerome

CROSS TRX

21h00 - 22h00

Briac

CROSS TRX

09h30 - 10h30

Anthony

CROSS TRX

19h45 - 20h45

Jerome

 
 
CROSS TRX

16h00 - 17h00

 
 
 
CROSS TRX

11h15 - 12h15

CROSS TRX

12h30 - 13h30

Téo

CROSS TRX

17h00 - 18h00

 
CROSS TRX

10h00 - 11h00

 
 
 
Votre planning

Planning des CROSS TRX

Lun.13 Janv.
fleche gauche fleche droite
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Filtrer par Disponibilités
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  • CROSS TRX
    10h45 - 11h45

    Alexandre

  • CROSS TRX
    12h00 - 13h00

    Arnaud

  • CROSS TRX
    13h15 - 14h15

    Samir

 
 

Les autres programmes d'entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

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Métro Charles Michels
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Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30