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CROSS TRX
CROSS TRX

Cross Training à haute intensité au TRX.

Pour aller encore plus loin dans la stabilité, le gainage, l’entraînement fonctionnel et varier votre entraînement, Front de Seine vous propose Cross TRX. En plus des sangles TRX, votre coach dispose d’un panel entier d’outils supplémentaires comme des kettlebells, sandbags, wallballs ou slam balls pour un entraînement encore plus complet et global, alliant travail musculaire et cardio-vasculaire.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Cross Training à haute intensité au TRX.
Participants max
10
Equipement
Sangle TRX
Brûle jusqu'à
600
calories

Planning des CROSS TRX

Semaine du 20 Janvier au 26 Janvier
Lun 20 Janv
Mar 21 Janv
Mer 22 Janv
Jeu 23 Janv
Ven 24 Janv
Sam 25 Janv
Dim 26 Janv
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CROSS TRX

09h30 - 10h30

Nicolas

CROSS TRX

10h45 - 11h45

Nicolas

CROSS TRX

12h00 - 13h00

Nicolas

CROSS TRX

13h15 - 14h15

Nicolas

CROSS TRX

14h30 - 15h30

Nicolas

CROSS TRX

15h45 - 16h45

Nicolas

CROSS TRX

17h00 - 18h00

Nicolas

 
 
 
 
 
 
 

Planning des CROSS TRX

Lun.20 Janv.
fleche gauche fleche droite
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Les autres programmes d’entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

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44 rue Emeriau, 75015 Paris

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Situé au coeur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h30 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h30 le vendredi et de 9h à 20h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
Lundi — Jeudi6h45 — 23h30
Vendredi6h45 — 22h30
Samedi — Dimanche9h — 20h30