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FORCE TRX
FORCE TRX

Entraînement de force et de musculation au TRX.

Un travail musculaire complet basé uniquement sur l’utilisation des sangles TRX. Vous travaillez votre corps dans sa globalité (jambes, dos, bras, poitrine) grâce à l’instabilité et à la recherche d’équilibre. Vous améliorez votre posture, votre corps se redresse, vous êtes plus gainé, plus stable. Vos performances sportives augmentent grâce à une intensité maîtrisée.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Entraînement de force et de musculation au TRX.
Participants max
10
Equipement
Sangle TRX
Brûle jusqu'à
560
calories

Planning des FORCE TRX

Semaine du 22 Juillet au 28 Juillet
Lun 22 Juil
Mar 23 Juil
Mer 24 Juil
Jeu 25 Juil
Ven 26 Juil
Sam 27 Juil
Dim 28 Juil
FORCE TRX

07h00 - 08h00

Alexandre

FORCE TRX

08h15 - 09h15

Alexandre

FORCE TRX

09h30 - 10h30

Alexandre

FORCE TRX

17h15 - 18h15

Chloé

FORCE TRX

18h30 - 19h30

Arnaud

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Krizia

FORCE TRX

21h00 - 22h00

Maureen

FORCE TRX

13h15 - 14h15

Krizia

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Krizia

FORCE TRX

21h00 - 22h00

Briac

 
 
 
 
FORCE TRX

07h00 - 08h00

Arnaud

FORCE TRX

08h15 - 09h15

Chloé

FORCE TRX

17h15 - 18h15

Maureen

FORCE TRX

18h30 - 19h30

Maureen

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Jerome

FORCE TRX

21h00 - 22h00

Krizia

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Votre planning

Planning des FORCE TRX

Mar.23 Juil.
fleche gauche fleche droite
Filtrer par Coach
Filtrer par Disponibilités
Filtrer par Horaire
  • FORCE TRX
    13h15 - 14h15

    Krizia

  • FORCE TRX
    19h45 - 20h45

    Krizia

  • FORCE TRX
    21h00 - 22h00

    Briac

 
 

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Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30