Essayer le Club Essayer le Club
ABCORE
ABCORE

Abdominaux et « core »

En petit groupe de 10 participants avec un coach, ABCORE vous permet de renforcer votre « core » vos abdominaux et vos fessiers.
Vous augmentez votre force fonctionnelle, votre équilibre et votre gainage. Vous prévenez également les blessures sportives.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Entraînement fonctionnel focalisé sur les abdominaux
Participants max
10
Equipement
Élastiques à résistance variables et poids libres
Brûle jusqu'à
400
calories

Planning des ABCORE

Semaine du 18 Octobre au 24 Octobre
Lun 18 Oct
Mar 19 Oct
Mer 20 Oct
Jeu 21 Oct
Ven 22 Oct
Sam 23 Oct
Dim 24 Oct
ABCORE

12h30 - 13h30

Maureen

 
 
ABCORE

18h30 - 19h30

Agathe

ABCORE

19h45 - 20h45

Yann

ABCORE

21h00 - 22h00

Agathe

ABCORE

12h00 - 13h00

Samir

ABCORE

13h00 - 14h00

Yann

 
ABCORE

09h45 - 10h45

Charly

ABCORE

17h15 - 18h15

Gabrielle

ABCORE

21h00 - 22h00

Nicolas

ABCORE

18h30 - 19h30

Maureen

 
 
ABCORE

10h00 - 11h00

Anthony

ABCORE

11h15 - 12h15

Chloé

ABCORE

17h00 - 18h00

Clément

ABCORE

12h30 - 13h30

Agathe

ABCORE

17h00 - 18h00

Samir

ABCORE

18h15 - 19h15

Charly

Votre planning

Planning des ABCORE

Sam.23 Oct.
fleche gauche fleche droite
Filtrer par Coach
Filtrer par Disponibilités
Filtrer par Horaire
  • ABCORE
    10h00 - 11h00

    Anthony

  • ABCORE
    11h15 - 12h15

    Chloé

  • ABCORE
    17h00 - 18h00

    Clément

 
 

Les autres programmes d'entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

Spinning Club

Boxing Club

Training Gym

TRX Studio

Bootcamp / HIIT

Visiter. Commencer. Essayer.

Pour essayer Front de Seine, remplissez ce formulaire ou appelez le
01 45 75 35 37.

L'un de nos conseillers sportifs vous contactera pour fixer un rendez-vous.

,
Merci pour votre intérêt !
Pour préparer au mieux votre plan d’entraînement,
dites-nous en plus sur vous, vos objectifs
et ce que vous attendez de Front de Seine.

Bienvenue à Front de Seine.



Merci pour votre demande de renseignement et pour l'intérêt que vous portez au club.
Le club est ouvert du lundi au vendredi du 6h45 à 23h00 et le samedi et dimanche de 8h00 à 19h30 avec une expérience sportive totalement repensée et un Club toujours 100% COVID FREE.

Nous vous contacterons très rapidement pour répondre à toutes vos questions et organiser votre venue.

Soyez premier en sport.

Front de seine
01 45 75 35 37

#backtosport
44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h30 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h30 le vendredi et de 9h à 20h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
Lundi — Jeudi6h45 — 23h30
Vendredi6h45 — 22h30
Samedi — Dimanche9h — 20h30