Yoga, Pilates & Taï Chi
En petit groupe de 12 participants avec un coach, BALANCE est un mix de Yoga, Pilates et Taï Chi.
Ce renforcement musculaire profond vous aide à corriger vos déséquilibres musculaires. Vous améliorez votre mobilité et votre récupération tout en relâchant les tensions.
50 min
Renforcement musculaire profond
12
Tapis – pieds nus
300
calories
Planning des BALANCE
Semaine du 5 Janvier au 11 Janvier
09h30 - 10h30
Arnaud
09h30 - 10h30
10h45 - 11h45
Romain
17h15 - 18h15
Téo
12h30 - 13h30
16h00 - 17h00
19h45 - 20h45
19h45 - 20h45
Marie
21h00 - 22h00
Romain
21h00 - 22h00
Briac
09h30 - 10h30
09h30 - 10h30
17h15 - 18h15
18h30 - 19h30
Arnaud
18h30 - 19h30
Chloé
19h45 - 20h45
Chloé
21h00 - 22h00
Marie
10h45 - 11h45
12h00 - 13h00
13h15 - 14h15
10h45 - 11h45
Marie
11h15 - 12h15
Chloé
12h30 - 13h30
17h15 - 18h15
10h00 - 11h00
11h15 - 12h15
12h00 - 13h00
Romain
Planning des BALANCE
-
09h30 - 10h30
-
09h30 - 10h30
-
17h15 - 18h15
-
18h30 - 19h30
Arnaud
-
18h30 - 19h30
Chloé
-
19h45 - 20h45
Chloé
-
21h00 - 22h00
Marie
Les autres programmes d'entraînement
Spinning Club
Boxing Club
Training Gym
TRX Studio
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44 rue Emeriau, 75015 Paris
01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net
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RER Javel
| Lundi — Vendredi | 6h45 — 23h |
| Samedi — Dimanche | 8h00 — 21h |
11, rue Chanez 75016 Paris
01 86 64 60 00 client@frontdeseine.net
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| Lundi — Vendredi | 6h45 — 23h |
| Samedi — Dimanche | 8h00 — 21h |